あなたのなかには、
「○○をどうしても実現させたい」という強い思いがあるかもしれ ません。
「どうしても」といった強い思いを持っている状態は、執着となり
願望が実現す る波動とはまったく違います。
願望が実現したときを思い出してください。
「どうしても」という
強い思いは持っ ていないはずなんです。
なので、「願望を実現したい」という度合いを下げ、願望へのこだわりや執着を緩めていきましょう^ ^
【願望実現への執着を緩める３つのステップ】
1 、深呼吸をしましょう。
2 、呼吸が整って落ち着いてきたら、
吐く息とともに肩の力を抜いて同時に
「なんとしても願いを叶えたい」という
強すぎる思いが、身体の内側から少し抜けていくのを感じてみます。
3 、これを何度か繰り返して
焦りや「どうしても」といった
思いを手放していきましょう
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