りかちゃんです
ESJセミナー4回目でした
内容は、ラポール、愛、平和
今の自分にぴったりでした
みなさんにとって
愛ってどんな感じです？
自分を愛するってどういう事だろう？
私の答は「いいよ
」←ハートもポイント(笑)というのは
「いいよ」って魔法の言葉だと思う
今日はドベ2！ノリ弁でも「いいよ」
案外、初体験でウキウキしてたりする(笑)
「いいよ」って自分にもだけど
他人にも言ってもらえたら
あっ
受け入れてもらえた
嬉しい
って思うんです！
例えば
スゴく優しくなりたい
って思っているとき
なんで、そう思うのかっていうと
優しくない自分はダメ
って心の奥で思っているから
その時に
「いいよ
」って自分に言ってあげる
そしたら
優しくなくてもいいんだ
生きてるだけで素晴らしいんだって
否定しないで
受け入れてあげられる
魔法の言葉
そして私の大好きな
ナナチーム