人って、捉え方次第で幸せにも不幸にもなる気がする。
マイナスな事が起こって、「自分は不幸だ、ついてない」
って嘆くもよし。 また、腹を立てるもよし。
結局、嘆いても怒っても、ただそれだけで事態が好転する
ことはないわけで。。
もちろん、友達に吐き出して気分すっきりってのは確か
にある。
ただ、吐き出した言葉に自分自身がとりつかれて、さら
に気分悪くなることって多くないだろうか？
結局、どう受け入れて、どう対処していくか？
こんな当たり前のことを実践していく難しさ。
今の自分の力や立場ではどうにもならない事があるのは
悲しいけど、事実。
じゃあ、どうする？
かなわない事に対してずっと愚痴を言い続けるか？
それとも、ほんの少しでも叶う方法（自分の行動を反省し
たり、思考を変えてみたり）を考えてみるか？
そんな行動をとってみたところで、明日、事態が好転する
とは限らない。
でも、そんな行動を自然と取れるようになった時に、ふと
気付くはず。
あれ？嫌なことが起こって一瞬イラっとしても、ソノイラ
イラをひきづっていない自分に。
そして前向きに次の行動を考え始めている自分にね。