早朝ウォーキング最近続いてる(たまに休むけど。。)ウォーキング。家の近所がなかなかいい景色なので、結構楽しい。なので、ちょっと紹介を。ここんとこは、少しずつ暖かくなってきたし約30分ちょいのウォーキングに体が慣れてきた感じ。そろそろ、時間を増やしますかね??そういえば雑誌のTARZANに「年齢は言い訳にならない」って書いてあった。。。がんばろ。。