今回のパネリストのひとり、リチャード・デイビッドソン博士。
心理学、脳科学、瞑想の研究の専門で、
アメリカではその業績にたくさんのアワードが与えられている。
タイム誌で、２００６年には、「世界でもっとも影響の力のある１００人」
に選ばれた人。
マインド＆ライフに深く関わっている。
瞑想をすると、マインドに、
どういう変化が現れるかという研究も増えてきた。
デイビッドソン博士によれば、
Change is possible
変化は可能だ。
遺伝の部分もあるけれども、
マインド、脳、身体に、
自分で、栄養、いいものを与え育てることで変わる。
文字通り、脳内のつながりが変化するのが、ＥＥＧなどで観察される。
そうした研究の被験者のひとりが、Ｄｒ．バリー。
瞑想を長年されている方と、短期しかしていない方でも、
観察されるものが違うという。
Ｄｒ．バリーは、アメリカ人で、
西洋医学の医者であり、仏教僧侶であり、
ダラムサラで瞑想を２５年ほど続けている。
「私はそれ以外の何者でもない」と言っているくらい。
そして今年から、教える活動が増えている。
日本、インド、モンゴル、スペイン、アメリカ・・・
今回の来日では、
内側の平和にも、外側の平和にもつながる
とにかく瞑想にフォーカスしている！
まさに平和の発信地、広島で、
どんなことが起こるか。。
広島・瞑想リトリート
心の本質 ～ 純粋でこの上なく幸せな本質を体験する～
http://www.opensense.jp/education/workshop/detail.php?id=102