やっぱり気分が滅入っている時に、
テレビの何時もの番組を見ている
だけで、元気が出て来ました
サラメシ番組を見ています。
働いている人達のランチを見る番組
ですが、今回は達磨で有名な群馬県で
だるま職人さん達のお昼や、尾瀬の
道を管理している人達やパスタ店の
まかないランチ、どれも美味しそう
でした。
トリセツショウは「腸内細菌」
私の過敏性大腸症候群は精神病の
症状の一つだとYouTubeのショート
動画で知りました
先日の様にはなりたく無いです💦
明日の事は、「運を天に任せる。」
にしました
何時もそれで難を逃れてきた
のでね
今夜はゆっくり眠れるかは分かりま
せんが、睡眠薬は飲みました。
アロマオイルのスィートオレンジ
です🍊
枕元に置いて寝ます。
眠くなったらベッドに入って寝ます。
おやすみなさい💤