今日もバリバリ暑く晴れ 朝からずっと指導あせる








最近体重がかなりヤバい叫びコトになっていたので









今週から補強を開始チョキ









今日1日だけで1.4Kg減ダウン   ニコニコ合格








少し身体が軽くなったので、久し振りに平行棒に挑戦ひらめき電球






やっぱ見た目目重いよなぁ・ ・ ・








けど、思った以上に動けたので今度はディアミドフにでも挑戦したいと思いますにひひ








こうご期待音譜