北京オリンピックの男子フィギュア・ショートプログラムを見届けた後、そそくさ出掛けて、牛タン青葉で遅めのランチ。
私がよく頼むのは、牛タンシチューセット約1800円。
オプションで麦とろ(220円)を追加。
シチューだけでもかなりのボリューム。
別皿でカルビと牛タンも付いてくるので、お腹いっぱい！
幸い、いまだコロナに掛かることなく家族全員健康に過ごせているけど、２月に入ってからの状況をみるに、いつ自分も掛かってもおかしくない状況かと。。
掛かったときに少しでも体力で対抗出来るよう、毎日しっかり食べて、しっかり体を動かして、免疫力を少しでも上げておこう。
栄養こそ、力だ！