用事があって、池袋に行ったついでにサンシャインへ。
59階にあるジョーズシャンハイ・ニューヨークで、中華ランチ。
レストランの窓からは遠くに東京スカイツリー、右手には大手町の高層ビル群。
東京を眼科に見下ろしながら、前菜の小籠包。
(その前に来たミニサラダは割愛)
メインは四川風麻婆豆腐。
デザートに濃厚杏仁豆腐を頂き、お会計1780円。
コロナ第六波真っ只中ですが、お得な有名店ランチはビジネスパーソンたちで満員御礼でした。
先日受けた人間ドッグで、「BMI値が低すぎて、いわゆる栄養失調状態なので、とにかく食事をしっかり取らないと老後が危険！」とのご指摘。
血圧は最低が47という数値が出てしまい、再測定になりました
もともと普段の食生活に於いては食への執着がないのと、とかく朝御飯やお昼御飯を適当に済ませがちなので、外食に頼ってでも、栄養があって美味しいものを食べようかと。。
今年は自分の健康管理のために、食生活もブログに記録していこうと思います