本日の夕食。
☆ 牛タンの塩焼き 青唐辛子味噌添え
☆ タコの和風カルパッチョ サラダ仕立て
☆ キュウリとタコの梅肉＆胡麻和え
☆ 三つ葉と蟹肉のとろみ炒め
☆ 五目卯の花
☆ 胡麻豆腐
☆ ハマグリ汁
☆ 舞茸ごはん
☆ パイナップル
明日からダンナさんは学会で5日間不在。
私も明後日からは両親と旅行に行ってしまうので、今日は冷蔵庫の在庫を一掃しました
ここのところ外食が多かったら、家でのゴハンは野菜多め＆カロリーは控え目で。
今日もご馳走様でした
本日の夕食。
☆ 牛タンの塩焼き 青唐辛子味噌添え
☆ タコの和風カルパッチョ サラダ仕立て
☆ キュウリとタコの梅肉＆胡麻和え
☆ 三つ葉と蟹肉のとろみ炒め
☆ 五目卯の花
☆ 胡麻豆腐
☆ ハマグリ汁
☆ 舞茸ごはん
☆ パイナップル
明日からダンナさんは学会で5日間不在。
私も明後日からは両親と旅行に行ってしまうので、今日は冷蔵庫の在庫を一掃しました
ここのところ外食が多かったら、家でのゴハンは野菜多め＆カロリーは控え目で。
今日もご馳走様でした