おはようございます
今朝も気持の良い朝ですね
さてさて、こちらのブログでたびたび書いていますが・・・
以前は朝、特に冬の寒い朝に超弱く、むくみ症だったワタシですが
この夏から漢方薬の「 当帰芍薬散 」を飲み始めてから、
朝はスッキリ起きられるようになったし、
今年の冬は、そこまで厳しい実感がありません
漢方は、自然の植物由来で体に優しいし
何より自分の体質にすごく合っているので
手放せない存在になりました
（※漢方は体質に合う・合わないがあるので、
すべての人にお勧めできるものではありませんので
ご注意を。。）
というわけで、ダンナさんと相談して
今月からは新たに「 桂枝茯苓丸 」も飲むことにしました
桂枝茯苓丸は血流の流れを改善し、美肌や肩こり、ムクミ
などにも効果があるみたいです
今後の効果に期待大
ちなみに、ダンナさんも漢方便乗して、「 防風通聖散 」を
飲み始めたよ
こちらは脂肪肥りに効く漢方です。
これを飲んだら痩せるというものではないので
あくまでも体質改善を目指すためのものですが・・・
ダンナさん、食事に気を使ったおかげで着々と
体重が落ちてきているので、この体型を維持できるといいな
左が桂枝茯苓丸、中が当帰芍薬散
右が防風通聖散で、全てツムラの顆粒漢方です。
（医療保険3割負担で済むのが嬉しい
）
さー、今週も一週間がんばってこー