ご訪問ありがとうございます
くだらない事、楽しい事、思った事を書いてます。
見返りを求めず、常に思いやりを持って行けたらと思ってます。
大切な人を大切にする事で幸せを感じます。
楽しんで読むか読まないかはあなた次第です
本日、久しぶりにリンパマッサージに行ってきやした！
ダイエット開始してから２ヶ月・・・
増えもせず、減りもせずの体重
なんだかなーって思いつつ、体もだるくてむっくみんだったので、
前に行った、なんと１２０分 ５３００円 の所に行って来ました～
そして、相変わらずの、肩と背中のハリ。
そして、下半身のハリ。
腰回り・お尻当たりがかなり固まっているらしい。
施術中は痛い・・痛い・・・だった 
言われたというり、腰・お尻周りは尋常じゃ無いくらいの痛さ・・・
乳酸とか溜まりやすい所だけど、ここを柔らかくしないと、落ちるものも落ちないよって言われた(笑)
オイオイ、２ヶ月のプールは意味無かったか？？とも思ったけど、
プールは悪くないらしいが、今の状態でウォーキングとかしてもそんな落ちないらしい。
後、お腹もはってるらしいわ。便秘じゃないからまーいいけど(笑)
この季節はどうしても冷たいものを摂取しちゃいがちよね～
ご飯食べないで、１～２キロって別に落ちてる訳じゃないっていうしね～
この際、ちゃんと体を治しながら体重やむくみを無くして行こうと思うよ～
またヨガするしかないか(笑) 体カッチカチだからね。
２週間後また行って施術してもらいます。
疲労がひどすぎて、直後にスッキリ～っては行きませんでした。
きっと、明日・明後日でスッキリするでしょう。
では、以上です。
ブログネタ：夏で一番イヤなコトは？
参加中
本文はここから
夏・・・・暑いのも嫌だけど、ほんとに嫌なのは
蚊がいること！！！！！！
今年は合計何ヶ所刺されたかな～
外に出る時は、すごい気をつけて気をつけて、
刺されないように神経ピリピリさせて、肌を極力隠すようにして、
虫除けスプレーかけまくって・・・って感じです。
刺されて、腫れたとしても次の日には、腫れも赤みも引けてればいいよ。
腫れも赤みもかゆみも引かずに2週間って無理でしょ・・・
完全なアレルギーです。
All About 「男のボディケア」クサいと言われないための夏汗対策
All About 「アンチエイジング」加齢臭にしない、大人の汗対策
何事にもツイてる旅だった久々の海外旅行。
ツイてるといえば、
まず、旅行へ行く前に、旅行用のダサい財布を久々に引っ張り出したらその中に・・・
１万円入ってた～～～！！！ラッキー
いつの１万円だろうwww
そして、飛行機。
座席指定は前もって出来なかったんだが、ビジネスクラスのすぐ後ろのエコノミー
ここはちょいと広いのよね～足伸ばし放題！！！
そして、カナダ滞在５日間。全て快晴！！うちらが帰った直後、大雨＆雷だったらしい。
カナダで行われる３カ国の花火大会もありーの（ホテルの部屋から見えた）
ゲイパレードもありーの（シャチ見に行っちゃったので余韻しか体験できず・・・）
シャチを見に行ったのに、ラッキー過ぎて、めったに見れないクジラを見ることができ（これはシャチでよかったのに・・・・゜・(ノД`)・゜・）
まー楽しい旅だった。
この季節のカナダはほんとに過ごしやすいよ～
日本のジメジメの猛暑を体感してると、若干涼しすぎて鳥肌立ってました(笑)
そんな旅の写真をざっと載せます。
泊まったホテル
ホテルの部屋
部屋からの眺め
部屋から見えた花火
美味かったシースー＆刺身（大好きなパイナポー）
マーケット
フラフラ～
コストコでも食べれそうなホットドッグwww見た目はイマイチだがかなり美味い！
何にしようか悩む妹
外食しない妹なので、ここぞとばかり食べまくってました(笑)
結局パスタ、これ美味い
ルンルン♫シャチが見れる～
酔い止め飲んで元気いっぱい！
が・・・・
まさかのクジラ・・・（接近したのは動画で収めてます）
終わったあと、スタッフに妹が聞いたところ、
「５３日間くらいシャチがいたんだけど、ここ何日かでどこか行ってしまって、何日間しか見れない鯨が見てれ、あなたラッキーよ！」と言われたとのこと
結構落ち込みました・・・
帰りの道中、酔い止めのせいも有り、ショックもあり爆睡してしまいました。
ママちゃん＆妹
親子３人
そんな感じで楽しかったです。
が、旅の最後になると、あたしの顔がどんどん浮腫んできて、
すごい顔になっておりました。なぜ？？ピ○のせい？？
他にもあるけどテキトーな写真でした。
妹の英語の上達に影響をうけてか、カナダ後、夢で英語をしゃべる自分がいますwww
何か変えたい旅でしたが、考え方何か変わったかな？
妹と久々に会議を開くことが出来たのはよかったです。
お土産はメープルシロップちゃんですが、渡せる人に渡します。
自分に買ったのは、TOMSの靴のみ(笑)
LOVE......