数日の偏頭痛から脱出！！！

最近　激しく

左脳を使う業務をしておりますぅぅ

そして　目を酷使しているので（パソコンのガン見）

眼精疲労と

しかも元々ﾄﾞﾗｲｱｲな上、、

目を閉じると「ジュッ！！」と音がするようにシミル～～

同じ態勢をずっととっている為の肩こり

からの　偏頭痛・・・

数日　辛い思いをしておりまして・・・

血流の悪さとエネルギーの滞り

何とかケアしなくちゃ！！！

しかしっっ

クライアントさんに対する想いと同様のものを

自分には与えられないのか

毎日　少しの時間だけど

自分ケアに勤しみまして

ようやく　今日の夕方

治まりましたーーーー

お風呂の中は勿論のこと

熱めのシャワーを患部に当てたりと

しばらくはこの左脳と目を酷使する日が

続くので（＞＜）

しっかりケアせねばねっ

て、ことで

今日も早めのご就寝としま～す

おやすみなさい