冷えがお好き
こんばんは＾＾
なんだか 寝不足のお陰（爆）で
カラダのリズムが崩れてしまっていますぅぅぅ
眠いけど 寝付けない！！
みたいな
こういうの続くと自律神経のバランスが崩れ・・・
免疫力も低下しちゃうよね
所で
冷え性で寒がりだったりするのに
予防をする所か かえって冷え性のカラダに
しちゃっている人がいます。
常に冷え感があるのに
アイスクリームが大好きで
夜中にアイスクリームを食べる
ご飯の前に前菜かのように
アイスクリームを食べる
凄すぎますっっ
自らが体内をそんなに冷やしてどうすんだぁぁ
不規則な生活の上に （まぁ人のことは言えないがね）
体内を冷やすものばかり口にして
これじゃ～風邪ばかり引くよね
血流の悪さが 凝りを招き
結果頭痛にも繋がり
鎮痛剤を服用する！
あ～ぁ
これでまたカラダを冷やしているよ
お節介かあちゃんのように
チクリ！！
と時々釘を刺すのだけど
まだ若いから
分かっとるけど アイス食べたいもん（＞＜）
なんて、、
まあ
本人が自覚しないと
他人がどれだけ言っても
ただのウルサイおばやん
になっちゃうからね
でもでも
いつまでも 健康で
若く可愛い女子っコで居たいのならば
今からのケアをお勧めいたします（ｖｖ*
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