信じる未知⑥

外したと思っていたブロック！

実はまだまだ沢山奥深くに潜んでいたことを知った！！

そんな簡単に外せるわけがないかっ、
ずーーーーっと長くわたしの一部として存在していたのに、、
そう甘くない！！！

私は、去年の9月にオーラソーマ　レベル１を受講し、
その後同じスクールで　「カウンセラー入門コース」を約一年にわたり
受講していました。(私の先生は元々心理カウンセラーです)

その授業で「カウンセラーとは何ぞや」「クライアント(自分以外の人)との向き合い方」
などを　習っていました。

オーラソーマも人のココロの中に入り込むので受講しておいた方がいいと思いました。。。

カウンセラーとしてもそうですが、例えば会社の先輩として、友人からの相談役として・・・etc
普段の生活にも役立つ内容でした＾＾

ただ、その中でも「インナーチャイルド」「オープンシート」など
ココロの中を探る授業がありましたが
この頃同時期に私自身セラピーを受ける機会と重なり、この授業の内容も
苦しみへの未知の一つでした。。。

「オープンシート」は特に苦しみを味わうものでした。
向かい合わせの　椅子に片方は私自身が座り
片方に私がココロの内を告げたい相手を架空に座らせる(あたかも居るかのように)
そして　見えない相手に普段言えない思い・溜まっていた感情を吐き出すのです。
ペアになった方はカウンセラー役で交互にクライアント役をするものです。

クライアントは私。
私はその椅子に母を座らせました。

最初の一声がなかなか出ず、だけどタダタダ涙だけが次から次へと溢れ出てきました(Ｔ0Ｔ)
何か声に出そうとしようものなら、胸が苦しく喉が痛い！！！

結局どうにもならず、先生が加参して授業というよりは
本当のカウンセリングを受けている形になってしまった　/(××)　

実はこの時、初めて自分がこんなにも苦しんでいたんだ！
こんなにも複雑になってしまっているんだ！！！

と、知ったんですよ。。。

今まで自分のココロに霧をかけ、見えないようにしていただけだった。
過ぎたこと・それでも我慢しなきゃいけないこと、
そうやって奥深くに追いやっていただけで、何も解決にはなっていなかった。

ただ、私さえ我慢すれば・・・。
その一心のみでした。。。

でも本当は自分次第なんですよね！
我慢したのも飲み込んだのも自分自身！
それを選んできたのは他の誰でもないわたし！！

今ならそれも理解出来ますが、その時は・・・・・・・・。

そうやって、知らない自分のココロの中を見せられ続けたのです(；；)

オーラソーマに興味を持ったのも、自分で習おうと決めたのも、、
心理カウンセラーコースを受講したのも、セラピーを受けたのも
全ては、自分自身を一番癒してあげたくて実行してきたものなのに、、

癒される所かこんなにも辛くて、こんなにも苦しくて、
私は逆に自分の気持ちに自身が無くなり、開こうとしていた
ココロの扉を閉めてしまいました。。。