子育て中、子どもさんの
急な発熱、咳が出て止まらない、
ケガやアレルギーなど、いろいろな病気…
ママの心配の大きな要素ですよね。
わたしは、先天性の病気の子どもを育てる中で、
人一倍、健康管理には気を使い、
症状と向き合う中で、
なかなか良くならない日々を過ごし、
どれほどストレスとしんどさを抱えていたか～
眠れない日々だった記憶が蘇ります。
自然療法と出逢い、実践する中で、
いつの頃からか、自分自身も癒され
意識が次第に大きく変わっていき、
アロマやハーブなどが、わたし自身の
メンタルケアに大きく作用しているのを
自覚するようになりました。
余裕のない待ったなしの状態から、
「こんな時はこれを使ってみよう」
「あの時良くなったから、今回も大丈夫」
といったように、保険みたいになっていきました。
そして、自分で試すことが増えていく度に、
実際に症状が治まることも増えていき、
ストレスがどんどん減っていきました。
また、好きな香りを嗅いでいるだけで、
わたしたちは至福を感じることができます。
好きなハーブティーを飲んでいるだけで、
ホッとして緩んでいくのがわかります。
実際は、心に余裕がないと
自然療法はできないかもしれませんが、
わたしは、反対に、余裕を持つために、
自然療法をやり続けたひとかもしれません。
お医者さんやお薬に頼るだけでなく、
子どもたちの自然治癒力を
最大限に引き出していくために、
そして、ママのメンタルケアのために、
自然療法をお伝えしていきたいと思います。
＜ママのメンタルケアのための自然療法レッスン＞
約２時間 対面 ８，０００円
zoomもしくはスカイプ ６，０００円
１．家庭ですぐできる自然療法
～子どもがケガしたり熱を出した時、どうしたらいい？
２．アロマでリラックス
～ママのメンタルケアにアロマはピッタリ
３．メディカルハーブで免疫アップ
～安全に簡単にハーブで自然療法
４．ママはヒーラー
～ママの手当てが何よりです
自然療法のエッセンスを、
コンパクトにまとめてご紹介いたします。
mama育®中級の中で、お伝えしている内容を
１回にまとめています。
自然療法入門のようなレッスンになりました。
zoomかスカイプの場合、
実際に実物が手に取れないので、その分
少し割引しています。
ママのための…となっていますが
どなたでもお受けできる内容ですので、
子どもさんがいらっしゃらなくても、
すでに成人されていても受講できます。
興味のある方は、ぜひ
自然療法の世界の扉を開いていってください。
