昨日の夜に、やっと久しぶりに瞑想ができるようになった。
かなり雑念が多すぎて、集中出来ず、中断ばかり。
だけど、あ~出来た~って達成感もあった。
最近は夜寝ても何度も中途覚醒して、疲れてたけど、眠れた感じもあった。
そしたら、朝から色々思い出してしまった。
小さい頃、家庭であったこと。
ちょっと過酷だけど書きます。
家族の不仲。そして母が父や義母から言われて傷ついたことを、私に愚痴ること。
「体調が悪いって言ったら、俺にはそんな話しかしないのかって言われた」
「作ったご飯をまずくはないよ、って言われた。せっかく作ったのに美味しいって言ってくれない」
「お前は義母の面倒見させる為に結婚してやったんだ、だって。じゃあ、もう義母は
亡くなったから私は居なくていいよね」
小さい私も大人の私も、母が可哀相と思うんだけど。
小さい頃の私も可哀相だったって思えた。
苦痛で嫌だった。
そして、私がかんしゃくを起こすと、「父とそっくりで話してるとムカつく」と母に言われた。
私は母の話や愚痴を聞くけど、母は私の話を聞いてくれない。甘えられない。
私が瞬間的に心を閉ざしたのを思い出した。
辛かったな。頼る人がいないんだもん。
かなり雑念が多すぎて、集中出来ず、中断ばかり。
だけど、あ~出来た~って達成感もあった。
最近は夜寝ても何度も中途覚醒して、疲れてたけど、眠れた感じもあった。
そしたら、朝から色々思い出してしまった。
小さい頃、家庭であったこと。
ちょっと過酷だけど書きます。
家族の不仲。そして母が父や義母から言われて傷ついたことを、私に愚痴ること。
「体調が悪いって言ったら、俺にはそんな話しかしないのかって言われた」
「作ったご飯をまずくはないよ、って言われた。せっかく作ったのに美味しいって言ってくれない」
「お前は義母の面倒見させる為に結婚してやったんだ、だって。じゃあ、もう義母は
亡くなったから私は居なくていいよね」
小さい私も大人の私も、母が可哀相と思うんだけど。
小さい頃の私も可哀相だったって思えた。
苦痛で嫌だった。
そして、私がかんしゃくを起こすと、「父とそっくりで話してるとムカつく」と母に言われた。
私は母の話や愚痴を聞くけど、母は私の話を聞いてくれない。甘えられない。
私が瞬間的に心を閉ざしたのを思い出した。
辛かったな。頼る人がいないんだもん。