大寒1月20日から2月3日まで暦では大寒明日の運動も日が昇った7時30分から社宅近所の公園までウォーキング 園内の梅がもう咲いてましたこんな寒いのに咲いても虫が居ないから受粉とかどーするのと思って眺めていたら鶯が来て直ぐに理解したよ。梅に鶯 絵になりますね〜朝活のラジオ体操、筋トレ、縄跳び梅に癒されて贅沢な時間です♪