今日はスカッと晴れてはいないけれど
気温は高いとの予報だったのし
旦那様がお休みだったので
お嬢を連れて近所の公園までお散歩。
と言ってもお嬢は、スリングの中でスヤスヤおやすみ(´Ｑ`)。oO
本人、外出したこと気付いてないかも。
目覚めたら「やけにモコモコやな」くらいでしょうね。
公園行って何する訳じゃないけれど、楽しいから不思議だわ。
早く暖かくなって、もっといっぱいお散歩したいな。
関係ないけど膝が痛い…
で、ネットを見ていたら“膝体操”の紹介が。
椅子に座って足を真っすぐ延ばして１０秒キープ。
これを一日“１００回”実践したら２週間で治るらしい(>_<)
って、多いわっ！！！
10秒意外に長いし、１００回って！
と、思わず突っ込んじゃいましたよm(__)m
とりあえず、地道にやろうと思いますが。