ついに昨晩、私にも不眠の波がやって参りました。
“後期に入ったら眠れなくなる”
とは聞いていたけれど…。
でも、眠くなくてもとりあえずベッドに入ったら、23時～24時には眠れていたので“もしかして、私は大丈夫かしら？”と油断していました。
眠くない訳じゃないけれど色々気になってネムレナイ。
まず、トイレに何回も行きたくなるし。
何より、足が変！！！
昨日は寝たきりだった訳でも、歩き回った訳でもないのに
とにかく“ダル重い”
クッションで足を高くしてみてもあまり効果なし。
さらに、胃薬処方してもらったけれど、やっぱり胃の圧迫感も強烈で、寝転んでいるのがしんどかったり…。
腰も痛かったり…。
23時にベッド入ったけれど、
“足叩いて→胃苦しさを感じながら寝返り打って→腰も叩いて→トイレ行って→戻って足叩いて（以下繰り返し）”
を、３時過ぎまでループしてました。
まあ、起きたの９時なので睡眠はたっぷりなんですけれどね。
ただ、あの胃の苦しさと
足の不快感と、トイレの回数だけはなんとも…。
昨日が特別でありますように！