朝練について本日の朝練についてAとBを交換して、Aチームは筋トレ、Bチームはボールタッチのトレーニング！いかんせん、朝練はスペースがありませんので、ゲームや戦術トレーニングが出来ません。せっかくなのでそれを逆手にとっての弱点克服！あまり普段こういったところに時間をさけませんので…午後は雨のため体幹トレーニングを行いました。別のコーチにトレーニング行ってもらいましたが、体幹ってとても大事だなと改めて痛感した今日でした。是非またやらねばと感じました。
午後は雨のため体幹トレーニングを行いました。
AとBを交換して、Aチームは筋トレ、Bチームはボールタッチのトレーニング！