まずは動きながらの基礎トレーニング!
やはり基礎の部分はもっときっちり出来るようにならんとな!不安定、何となくでインパクトしてる部分が多く見られました!しっかりとボールを見て叩くこと!
動と静の切り替えの質も高めましょう!
その後は3対3ラインゴール!
やはり基礎の部分はもっときっちり出来るようにならんとな!不安定、何となくでインパクトしてる部分が多く見られました!しっかりとボールを見て叩くこと!
動と静の切り替えの質も高めましょう!
その後は3対3ラインゴール!
先週に引き続き、相手の状況を見て対応できるようにすること!何でもかんでもアプローチというわけではなく、ただ何でもかんでもチャレンジ&カバーが正しいわけでもなく、ただただ相手の状況を見てより良い選択肢を!
そして、それは1対1では出来ません。
そして、それは1対1では出来ません。
獲りどころの設定!相手が良い状況では、守備の良い形を整え、徐々に選択肢を限定し、相手の悪い状況で勢いを持って奪い切る!そこの圧力!そして、奪い切れたならそこから切り替えてオフェンスへ、相手に状況を立て直されたならまた良い守備の形を整えよう!
明日からまた通常トレーニングになります!






