マサヤのための、トレーニング | 【公式】大阪府教育センター附属高校男子サッカー部『チーム変革〜CHANGE〜』

【公式】大阪府教育センター附属高校男子サッカー部『チーム変革〜CHANGE〜』

『チーム変革〜CHANGE〜』

祝2017年度シーズンリーグ優勝、リーグ昇格
祝2018年大阪府2種(U-18)選抜選手に本校主将選出

サッカーを通して社会に出ても通用する人間形成を行い、日々前進、日々成長で上を目指して行きます。どうぞ応援よろしくお願い致します。

本日は、いろいろありまして、マサヤに捧げる、マサヤのためのトレーニングとなりました!笑
チームとして、ここは一致団結せねばならん時だったのです!笑
そう、だからアップから気合い入りまくりです!変な掛け声もバッチリでした!



そして、本日はとにかく打って打って打ちまくる!シュートテーマで、フォームや打ち足の形(指)、軸足の位置や足幅、コントロールの位置など様々アプローチしてトレーニングに臨みました!
{190831E1-41D2-41ED-81C7-EFB5874CCF45:01}
とにかくキックの質という点が課題ですが、逆を取れば、まだまだ上手くなる可能性があるということです!それぞれボールに触れる回数を多くし、ボールへの引き込みとインパクトに集中力を高めて行いました!
{695A365F-2183-4701-8A6D-8DB5AFE37B56:01}
やはり、体が後傾したり、左右に傾いたり、足だけで蹴りに行ったり、細かい部分で狙ったところに行かないという例が見られました!
{35C0F657-8BCC-47AD-B0A6-81C4A1D6BBAC:01}
インパクト→マックスパワーで抜く!
速いボール&コントロール!何事にも今日1日で格段に伸びるということはありませんが、意識する事で明日が変わります!まだまだ伸びます!意識するか、しないかです!
{8DFCF367-463D-4F61-AD59-4BF55CDBAB7B:01}
また、ボールの向きや力も最大限に利用する事!
闇雲に、むやみやたらに、パワーだけで蹴っててもこれは当たるか当たらんかの博打のようなもんです。
まずはインパクトのところに集中し、そこに良い角度で進入し、振り抜く!徹底しよう!
{CB0C9AE6-EA5A-4D53-BE90-21F086CC75BA:01}

この動画を見ると、ボールをよく見て、インパクトに集中している選手は良いシュートが。
最後まで見ずに、大振りしている選手は明後日の方向に。


大切なのはコンパクトな振りでインパクトから力を入れる!

何名か狙いすました良いシュートも見られます!
今後も続けていかんとあかんね!