寒い毎日アラフォーオヤジの独り言-o0020002011263905326.gif
 
 
身体を暖めようと必死です
 
今日もエアコン&床暖房フル稼働です
 
 
さて、身体を暖めるなら中からも暖かくなりますか(*´▽`)
 
 
って事で昨晩はキーマカレーを作りました
 
 
 
【キーマカレー】
 
 
材料:
 
 
挽き肉(合挽き)、トマト缶、人参、セロリ、玉ねぎ、ニンニク、リンゴ、コンソメ、カレー粉、隠し味(コーヒー、焼肉のタレ、お好みソース、ケチャップ、ジャム等)
 
 
 
作り方:
 
 
野菜を全てみじん切りにする
 
 
鍋に油を敷き、みじん切りにしたニンニクを炒める
 
 
ニンニクの香りが出たら玉ねぎ、セロリを炒める
 
 
玉ねぎが透き通ったら、挽き肉を加え、更に炒める
 
 
肉の色が変わったら、トマト缶と水(空いた缶を使って)、コンソメを入れる
 
 
リンゴ(1/8位)を擦り下ろし、カレー粉、隠し味と一緒に加える
 
 
10分位煮詰めたら完成音符
 
 
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カレー粉を加えるタイミングで『ハバネロ・ペッパー』を足したら
 
かなり辛口になっちゃったガーン
 
 
 
リンゴが良い仕事してるなぁアラフォーオヤジの独り言-image0013.gif
 
 
量出来たんで暫く使えるかな♪
 
 
 
カレーは好きだし、作るバリエーションの1つです☆