日本全国に出張する機会が多い最近ですが、ホテルに帰って寝ればいいのに、なぜかカップラーメンなんて食べてみたり
炭酸ジュースなんて飲んだり
よくわかりませんね。（笑）
疲れてるんんだからさっさと寝れば良いのですが、そうもいきません
昨日も、夕食後にカップ焼きそば
スナック菓子を食べて寝ました。
完全なるデブリ生活であり体に良くないでしょうね。^^;
出張中にはいつも余計なものを食べてしまいますね。
日常の生活では気をつけてるからたまにはいいか？
なんてことでしょう
家族もいないと寂しくなって食べてしまうのかもしれないですね。
暴飲暴食
バランス欠如は大きな問題になります。
しっかりＯＰＣサプライズを飲み足して乗り切ります。
