お世話になっている先生に刺激を受け
私もダイエットと筋トレに
真面目に向き合っています。
毎日食べることが出来る。
でも 食べない
食べ残すようなことは一切しない。
食べたものは最大限に吸収するようにする。
ただ、 余分に食べない。
これなら罰は当たりませんね。 そして筋トレに励む 空腹と闘う時は筋トレで
結構、いい流れです。 ちょっと夕食を減らしたり 夜食を食べないという
頭が嬉しいことを避けるだけ。
沢山食べたいのは頭。
頭がそう思っているだけなんです。
体は必要としていなかったのですね。
本当に体が楽です。
しかし、大事な栄養 ビタミン・ミネラル 酵素。補酵素 そしてOPC さらにコラーゲン
私の商品たちは欠かさず飲み続けます。
ダイエットと筋トレに貢献するはずのＯＰＣサプライズとヘアコラそして万田酵素
身をもって証明して行こうと思うからです。
健康的に 痩せていく エネルギーを失うことなく 無駄な肉を落とし 調整する。
これが目的です。
今の 体重 ６６．２㎏ １８．４% の体脂肪
体脂肪は落ちにくいですね。 !(^^)!
健康と育毛 そして エネルギーにあふれたモチベーション しっかり維持していきたいものです。
ジェイエイブラハム ベーシックス認定インストラクター
吉田勇人
追伸；ＯＰＣサプライズの欠品（売り切れ）状態が解消され今日、２００本近い商品が入ってきました。
この２００本 あっという間に売れたらいいですね。 !(^^)!
ＯＰＣサプライズもヘアコラもロングランの商品。 とてもありがたいです。
ＯＰＣサプライズの喜びの声をご覧ください。
