以前よりウォーキングをするんだ。
と脳に湧いた考えがあった私。
しかし、歩きたい道がないのです。
どうせなら景色を楽しみながらいきたいっ。
以前、健康診断を受けて健康診断の結果
その後お医者様との会話の流れでも
卵抜きのお話と共に
サラッと歩くことを勧められたんですよね〜〜。
しかし、
なんていうかですね。
楽しいコースがないんですよね。
以前、役員も数年していたこともあり、
地域の皆様ともつながりがあってとても住み良い所ですが
できたら空気が綺麗で🌿交通量も少なくて🌿
自然も感じれる🌿
そんな開放感を感じるところがいいな〜。
と贅沢かもしれませんが（笑）
どこかいいコースないかい？？
な〜んて思っていたんですね。
すると！それを叶えてくれる出来事がありました🌿
先日、車で花の写真を撮りに近くをドライブ
そしてこの↓森の中へ（ここも初めて入る）
ここに毎日お散歩にこられる方から
声をかけられたのがきっかけで
色々と情報を知ることに。
ご近所にお住まいがある方でした
こんなところまで（笑）歩いてって。。
聞く所によると
ここに来るのに３５分で来られたと。。
ルートを伺うとですね。
納得なんです。
剥ぎ取られていた地図が合わさって
私の中でキラーン🌟
その手があったか！
いいじゃんっ。ウォーキングコースにぴったり
目から鱗の情報でした🌿
今日のポカポカ陽気。
リースの仕事も終わったので
教えてもらったコースを途中まで行ってきました。
木々が生い茂る大学の敷地の横道を通り抜け。
その前の道を進んでいくと、森に入っていきます。
歩くと世界がまた広がりました。
車より近い身近な森の世界🌿笑
今回はまだその入口でしたが
春の🌸が咲き誇り、ウグイスが鳴く。
往復で１時間ちょっとくらいかな。
いいコース発見の日でした🌿
【オパ】の聞き取りって大切です💕
自分自身よりの情報
１.健康診断を受けてね🎵
↓結果
コレステロールが高い。卵断ち中〜。
↓
２.ウォーキングをしてね🎵
↓歩きたい所がない。じゃあどうする？
３.楽しくなるコースを知るために動きましょう🎵
↓
新しい森に行ってみる
↓
私にちょうどいい
ウォーキングコースの情報が入る😊
すべてですね
周辺にある新たな発見でした🌿
普段の暮らしを気持ちよくすること。
気持ちよくとは
体・脳・感情・エネルギーかな。
そこをサラサラとよく流していくこと。
自分自身にいること。
自分自身にいること。
私はそれが大切にしていることです。
春になり体のエネルギーがぐんぐんと活性される私たち。
みなさんも、春本番おでかけする頻度もあがるでしょう。
ぜひ新しい発見をしてみてくださいね😊