こんにちは
【心理×波動×スピリチュアル】
ネガティブな思い込みを削除して
最速で本来の自分に戻る
マインドチューニングコーチ
オパールです
自分のことが分からない！
と、ふと思い始めた人の多くは、
急に分からなくなって不安に感じるかもしれないけど
実は、今に始まったわけじゃなかったりします。
自分のことが分からない人は
子どもの頃から
親が厳しく、行動を制限されてきた
親に自分のことを認めてもらえなかった
兄妹や友達と比べられてきた
お母さんを喜ばせたい
そんな気持ちからお母さんの評価を気にしてきた
とか
そんな経験から
人の目、人の評価を気にして
生きてきた人が多いと思います。
つまり、
自分の気持ちに蓋をして
他人の基準で生きてきたので
自分のことが分からない
ということになってしまってるんです
それで、
わたしも
自分のことが分からない
というときがあったんだけど
自分の子ども時代を振り返ると
露骨に親が厳しくて
行動を制限された
という記憶はないんです
でも
何かにつけ、
自分が楽しくてやったこと
よかれとおもってやったことを
バカにされたり
否定されたりしてたなと、
あとは、
容姿について人と比べられたり
激しく否定された記憶はないけど
親の何気ない日頃の言動で
否定され傷ついてたな・・・
というのが思い出されます。
で、そんな風に
自分を否定されて、
他人の評価を気にしていると
人からどう思われるか
という目線で生きるようになり
何をするにも
人から嫌われないように
という考えからの行動になってしまいがちです。
そんな風に、他人の評価を気にして
自分はどうしたいのか
という視点が抜け落ちてしまうと、
自分は何が好きなの？
どんなことが楽しいの？
本当にこれで良いの？
と自分の気持ちを疑ってしまい
慢性的に
虚しさや孤独感を感じて
人生がつまらない
と感じてしまうんです
だから、
実はずっと自分のことが分からない！
状態で過ごしてきたのだけど、
自分にとってはその状態が当たり前なので
何となくそれが自分だと思っていた。
自分の気持ちに対して不感症
な自分がデフォルトになってしまってる！
ってことなんです
それが、
人生で大きな決断をしなければいけなくなったり
壁にぶち当たったり
周りの環境が変わった
といった
いわゆる
人生の岐路
に立たされた時
急に、我に返って
自分のことが分からない！
という気持ちになる
自分のことが分からない！
という姿が本当の姿だった
ってことです。
決断するときに
自分のことが分からないと
決断しようがないので
人生が見通しが立たなくて
苦しいと感じるし
苦しいときは、
自分が楽しいと思うことをしたらいいよ
とアドバイスされてやってみても
この楽しさは本当に楽しいと思ってるの？
なんて、自分を判断していたら
人生面白くないわけがない
だから、
人生を面白くするためには
自分のことを知る
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本来の望みのためには
動けないできた結果、
癇癪持ちの娘のいる
モラハラ旦那と結婚しました。
それでも絶対に幸せになる！
と、試行錯誤すること10年。
旦那が勝手にいなくなり
継娘・息子と3人
笑顔で穏やかで何気ない
日常を過ごしています。
今では理想のパートナーも
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充実したHAPPYな毎日です♥
本気で本来の自分に目覚めて
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ばく進中のオパールです。
継娘や息子との日常の1コマ
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