そろそろ忘年会の時期だわ
１２月になると始まる忘年会。
忘年会が続いた後は、新年会。
クリスマスもあるし、お正月もやってくる。
カロリー摂取オーバーは避けられない。
だけど我慢はできない。
そんなことを毎年のように思いながら、ダイエットをしているようで、できていなかったメリー
新年を迎えれば明らかになる体重増加分を、忘年会前に少しでも減らしておきたい・・・なんて思うメリー
でしたが、今年は違いますよ～
念願の理想体重までは行き着いていないけれど、ダイエットになんとか成功。
うれしい
でも、やばくなってきている
加えて、忘年会シーズンがまたやってくるわけで・・・・
今年も去年までと同じように、ダイエットしなきゃって思うメリーです。
ちょっと油断してしまいました。
これぐらい食べてもいいかな？って、甘えてしまいました。
必死な思いでダイエットに成功したのに、どうして気を緩めてしまうのでしょう？
継続は難しいです。
まるでストイック性のないメリーは、誘惑に負け負けです。
振り返って思えば、サプリを飲んで、体重測定をする毎日でした。
自然に食事にも気をつけるようになり、ダイエット知識もちょこっとお勉強してみたりで、意気揚々だったのに・・・
体重が減少した事により、気が緩み、ダイエットに対する意識が薄れている。
ふと、気付けば
サプリメントは飲み忘れる。
（飲み忘れるなんてかわいいものじゃない。すっかりその存在自体を忘れ去っている事に数日後、気付くメリー。）
体重は減ったものの、そこからあまり変化のない体重に飽きてきて、測り損ねる。
（実は、寒くなってきたので、冷たい体重計に乗るのが躊躇われる。躊躇っているうちに、体重計の存在を忘れてしまっていたメリー。）
さらに
さっき食べたのに、また何か食べているメリーに驚きです。
（誰かが何かを食べていると、メリーも食べたくなる。）
気合を入れなおして、頑張りたいと思っているメリーです。
そうね
今はまだ思ってるだけだわ
早く取り掛からなければ！！！
夜食の癖が抜けないメリーでございます。