今日は、先週のおうちごはんをアップします 
1月24日：
ベビー帆立のトマトソースパスタ
サラダ
人参とじゃが芋と玉葱のスープ
りんご
赤ワイン
1月25日：
肉じゃが
青梗菜とちくわのお浸し
トマト
豆腐と大根の味噌汁
ご飯
りんご
1月26日：
ササミのムニエル タルタルソース
トマト
コールスロー
スープ
りんご
1月27日：
オムそば
トマト
豆腐と蒟蒻のおつゆ
りんご
焼きそばに薄く焼いた卵をのせただけの
なんちゃってオムそば
内側はとろりんとするように火を通しました
1月28日：
鰹のカツレツ
温キャベツ
トマト
ポテトサラダ
玉葱スープ
ご飯
りんご
パン粉を乾煎りしてフライの要領で衣付けし、
オリーブオイルを垂らしてグリルで焼きました
ヘルシーカツレツでも美味しい
1月29日：
ガパオライス
人参マリネサラダ
豆腐とえのきのスープ
りんご
ちょうど良いとろりん具合にできました～
1123 14836 136 72