こんにちは😊
朝は冷え込んで寒かったけど、昼間の今は暖かい。
最高気温と最低気温の差が今日は10℃もあるらしい。
最近、私の体調が良いのは、
無理なくムチャせず、ストレスを避けて生活してるからかなあ🤔?とも思える。
あのね、
月曜日に通院したら、結構疲れたんよ。
元気な人と話をすると、
「私は、健康人よりもずーーーーっと疲れやすいんだなあ」
という事を痛感する
「えーっ!😱 病院まで片道40分で疲れるの?私は片道1時間かけて毎日、通勤してるのに。
おまけに、職場のビルの上下階を行ったり来たりして動いてるのに」と言われた。
そうだよねー。片道40分で疲れてたんじゃ、通勤はできないよねー
現在私は、在宅でWEBライターの仕事をしています
若い頃は栄養相談(栄養士)の仕事をしていたので、
文字で「皆さんの健康づくりのお手伝いや、健康的な食事づくりのお手伝いができれば!」
と言う想いで・・・
・締め切りさえ守ればOK
・自分から案件にエントリーして仕事をしても良いし、依頼を待ってもOK
・依頼があっても、お断りすることもできます。
出来高制だけど、ノルマはないので、
バリバリ働くも ゆる~く働くも、私の気持ち次第。
単価の高い案件は、下調べなどが大変なので、最近はあまり手を出してないのよね。
完成して納品しても、先方の意図から外れていると、
ボツにされることもあるし…
ボツになったら、1円も報酬はない…😭
これって、勉強にはなるけど労多くして益は少なし。
すごくストレスになる。
なので、この2年ほどは 簡単な案件のみ、になってます。
当然、疲れない&ストレスを避けた生活に…
ストレスや疲れを避けて元気で過ごすのと
「しんどい、怠い、ストレスフルや~」などと言いながらも、バリバリ稼ぐのと、
どっちが良いのかねえ?🤔
20歳代で重症筋無力症だった頃はよく、年配の看護師さんにも(当時は看護婦さんと言ってたけど)
「無理して働かなくても、どこか良い所にお嫁に行けば?」と言われた。
当時の主治医(今はもう医師は引退していると思う)にも
「働かないと家族が路頭に迷ってしまうのなら仕方ないけど、そうじゃないのなら
無理しなくても・・・」と言われた。
まあ、そういう時代だったからなあ。
まだ男女雇用機会均等法が成立されてなかった頃だから、
「女の子は仕事なんてしないで、良い所にお嫁に行きなさい!」って時代。
そして、その頃は父親が働いていたら
父親:「妻と娘一人ぐらい食わしてやるで!」
「俺に恥かかせるな!病人の娘に働かせたら、甲斐性無しやと思われるやないか!
」
などと言う時代でした。
でも今は、そういう時代じゃないよね。
働いていても、路頭に迷いそうになっている人もチラホラ?少なからず?いる時代…
(増税氷眼鏡さんのせい!?)
若い頃は、
重症筋無力症で薬を飲んではいたけど
朝早くに、片道1時間かけて通院して、昼前に病院を出て
そこから小1時間ほどかけて職場に出勤して、夕方まで仕事して
その後 研修会へ行って、
夜の9時ごろに帰宅することもあったのに、
今はそんなこと、無理ーーーー😭
そして 「根性」や「ファイト」で、何とかできんようになった。
「根性」や「ファイト」そのものが、出ましぇーーん
どうして、こんなに疲れたんやろ??
気温差が激しくて疲れたのか、通院疲れなのか?老化現象なのか🤔?
はたまた、シェーグレン症候群や膠原病の仕業なのか??
でも、昨夜「食べて元気になるぞ✊!」と夕食を食べて、
今日は やーっと疲れが取れてきました。
まあ、ボチボチやってます😅
美味しかった😋昨日の夕食
豚肉のトマト煮
(豚肉、タマネギ、人参、トマトジュース、ケチャップ、ソース、コショウ)
メチャ美味しかった(自画自賛😅)
ブロッコリー、プチトマト添え
スープ
(キャベツ、ジャガイモ、ワカメ、卵、ゴマ、コンソメ、コショウ)
もち麦入りごはん
今夜の夕食は和食で
お魚&高野豆腐と野菜の炊き合わせの予定。
気温差が大きい地域の方は、衣服で上手に調整しようね😉!
最後までお付き合い、ありがとうございました。
<(_ _)>