仕事終わって「ランニング」

火曜日

午前中は雨でしたが

午後は雨が上がったので

いつもの「筑後広域公園」へ

だいぶ涼しくなって走りやすくなってきました

久しぶりに10㎞走れました

1時間以上かかってしましましたが

良い汗をかきました