◯にたい気持ちが湧いてくるのは


どうしたらいいんだろうね



ぐちゃぐちゃ考えていないで


やること

ひとつひとつ書き出して


消していけばいいって


夫は言う




そういうことでなく


ときおり押し寄せてくるこの気持ちを


どうしたらいいんだろうね



なくすなんて

どうやったって出来ないから


受け入れるしかないんだろうね



あるものとして

受け入れたまま


動いていくしかないんだろうね