億劫感

気力のなさがひどくて



晩ごはんの支度が

出来ない



お魚を解凍した

焼けばいい

昨日買った から揚げやさんのおかず

食べてなかったからそれを温めてよそって

小松菜ゆでてあるし

味噌汁温めて



並べればいい




それだけのことなのに


たったそれだけ やればいいのに



身体が動かない



いやだ

やりたくない



3時頃からずっと



おふとんに潜って


その気持ちと戦ってる