昨日は

10時半には電気を消したけど


眠れない


寝よう寝ようとして


気づいたら12時半で


もう眠剤飲むには遅い


こんな時間に飲んだら翌日起きれない?


というか


久しく寝れないってことなかったから


眠剤を飲むタイミングがわからない





今は4時過ぎ


全く寝れなかった


布団の中にはいて

何度も姿勢を変えて

何度も時計を見て

疲れてるから横にはなっていたいんだけど

寝つけないで一晩経ってしまった


高いのかな


躁になったら困るな




今日はどんな一日になるんだろうな