先日の記事には
たくさんのコメントありがとうございました
励まされました
ひとりじゃないと思いました
アドバイスを手帳に書いて
折に触れて見直していこうと思います
翌日は診察でした
朝は
「卵かけご飯食べて行くから寝てていいよ」
という夫の言葉に甘えて
６時に夫が行ってきますを言っていった時に
一度目覚めましたが8時まで眠りました
昨日作ったおでんを
温めて食べた様子がありました
たくさん作って良かった
娘との朝食もおでん
娘に調子が良くないことを言いました
今晩は娘が夕食いらなくて
夫に
予約すると時間どおりに受け取れる
美味しいサバの味噌煮弁当を
買ってきてもらうことにしました
今晩の献立の
豚の生姜焼き用の肉は冷凍しました
病院の日は行く前に作れなかった日は
デパ地下で
娘の好きなお寿司を買って帰ります
今日も調子をこれ以上落とさないように
無理はしないことにしました
目先を変えて
美味しいお弁当やさんのものに
少し落ちてきた時に
どう対応するかが大事ですね
（下書きしてあったものをアップします）