双極性障害、リウマチです
2022年6月リウマチの診断が確定しました うつとの診断13年、双極性障害の診断に変更してから9年目になります 2023年11月から1年5ヵ月作業所通所しました いろんな記録も兼ねて投稿していきます
胸に黒い穴が空いた感じがする
頓服を飲んだけれど効いてこない
あったかいお茶を入れて飲む
ちっとも変わらない
夕食の献立は簡単なもので決まっている
動けばいいだけ
それが出来ない
苦しい