非日常を過ごして
帰ってきたら
シチューが作ってあった
実家から飛行機、飛行機とバスの乗り継ぎが
どれもギリギリで
お昼を買ったり食べたりする時間や
心の余裕がなかった
家に着いたのは夕方4時過ぎ
シチューと、炊飯器にあるごはん🍚と
納豆を食べる
晩御飯もシチューでいい
付け合わせには庭で出来たほうれん草を
庭の秋明菊が満開になっていた
犬とひとしきり遊んで
キャリーのタイヤを拭いて
荷をほどいた
まだ緊張が残っているのか
布団がもう薄くて寒いからか
夜中に三回、目が覚める
羽毛布団を出して今日午前中眠ろうとしたが
眠れない
これから鍼
リラックスできるような
鍼を打って貰おう