日中の気温が
とってもハードに上昇した昨日は
その暑さのセイなのか。。。。？！
いつものビールに
週末用にと冷やしておいた日本酒まで楽しむ「飲み会祭り！」の様な昨晩の晩酌！！
でしたので
早起きした本日は
しっかりのストレッチから
いつもの様なマイペースでは無く！！
少しのハイペースでスタートし
折り返しを過ぎてからは
「ぜぇ～ぜぇ～！！」言うくらいのハイペースをラストまで満喫した
今朝のランニング！！
勝手にペースを上げて走った自分で言うのもなんですが。。。
結構ハードでしたわよ！！
ので
シャワーを浴びた後で楽しむ
いつものアイスティーが
心身ともにメッチャしゅみる！！