疲れた体に

いつもの4時過ぎにセットしたアラーム音が

「ピッ！ピッ！」と

鳴り出す瞬間に

スッキリ目覚めた本日！

先日辺りから

また一段と朝晩の寒さレベルがアップして

吐く息も白く

冬用インナーでも少し肌寒く感じる今朝のグッドコンディション！

いつもの様に軽めのペースでスタートしても

心地よい肌寒さでペースが上がり

はぁ！はぁ！言いながらのハードランニングを満喫。。。。

ハード系に楽しんだランニング後の

ほろ苦いアイスコーヒーとチヨコレイト。。。。

疲れた体に

しゅみ込む優しさレベルが半端無い！！