本日も
AMの４時過ぎにセットしたアラームよりも
少し早めにスッキリ目覚め
いつもの様に
しっかりのストレッチからマイペースランニング！！
少し肌寒かった今朝は
昨日のランニングで体を動かしたセイか
体が軽く
最初から最後まで「ス～～～～～～!」っと
気持ち良く楽しむコトが出来て
とっても良いリフレッシュ！！
走った後は
いつもの様に、温かいシャワーを浴びたら
ワタクシ大好きのアンコが入ったプチ団子を
アイスコーヒーと読書で楽しむ今朝の癒し！！
先日まで楽しんだ漫画「修羅の刻」さんも凄く良かったんです。
が！！
文字だけで楽しむ小説は
読んでるオヤジの妄想が膨らんで更に良し！！