昨日も

 

その前の日も。。。疲れが溜まっていたのか?!

 

早朝スッキリ目覚めるコトが出来ず

 

休日みたいにスローな朝を満喫出来たおかげて

 

心身ともに回復した本日は

 

AMの4時過ぎには気持ちよく起床!

 

しっかりのストレッチで体をほぐして大好きミュージックと一緒に

 

リフレッシュランニングを満喫。

 

 

いつもの様に

 

シャワー浴びて

 

あらかじめ温めておいたお部屋で

 

image

 

とっても甘い洋菓子を、少し苦めのアイスコーヒーと読書で楽しむ

 

少しの朝の時間が

 

もう。。。。最高の癒し!!