本日の給食 3月23日
「ごはん」
「プルコギ」
「春雨サラダ」
「スープ」です。
「プルコギ」は韓国の代表的な肉料理で、韓国風すき焼きとも呼ばれています。
給食では、牛肉とたっぷりの野菜を使い、ごま油に使ってコクを出しています。
りんごジャムも深い甘味を添えてくれました。
にんじん・にら・玉ねぎ・キャベツの野菜にもしっかりと味の付いたごはんによく合うおかずです。
春雨サラダには、きゅうり・ツナが入っています。
酢・醤油・砂糖で和えた甘酸っぱいサラダです。
春雨のつるんとした口当たりも食べやすく、ごま油の効いた人気のサラダです。
スープはわかめスープです。
わかめ、もやし、ねぎが入っています。
わかめの磯の香りと昆布だしの旨味もきいているので薄めの味付けです。
おやつ
「蒸しとうもろこし」
「牛乳」です。
今日はじっくりと蒸されて甘い、蒸しとうもろこしです。
ビタミンや食物繊維もたくさん含まれていて、そのまま茹でたり蒸したりして手軽に栄養素をたっぷりとることのできる野菜です。

















































































