今日の学び

夕方からのセミナー出てきましたニコニコ

お昼ねしちゃって、遅刻寸前でしたが

セミナー始まる前に、ちとミーティングしてから

セミナー入りました

今日は、なんだか特別編みたいな感じに

なってたけど

いいお勉強になりました


そして、終了後

同じく21日間ダイエットしてる人が何人かいたので

感想とか、あと何日とかどこが減ったとかそんな話してきましたが

やっぱり、皆痩せてるクラッカー

共通して言えた事は

どの人も、普通のダイエットでは

なかなか痩せない部分

太ももとか背中

二の腕とかね

本当に余分なところから落ちてる音譜



で、さっきお風呂に入る前に体重量ったら

50.9キロでしたww

頑張れ私音譜

夢の40キロ台すぐそこーー

明日の朝、増えてませんように・・・・・・

では、おやすみなさい






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