無理せず出来ると思える事を始めるスクワット50回を毎日欠かさず継続したいです浮き輪のような🛟お腹の肉をなんとかしたいです内臓脂肪をなんとかしたいですスクワットなら出来るかもしれないです50回は厳しいかな😥スクワットなう