ウォーキングで5000歩こんにちは。GUYです。暑いですね🥵ウォーキングしました。公園を散歩しました。目標は5000歩です。もっと頑張ります。筋トレ頑張ってます。ダンベルを使って9セットやってます。頑張れ👍俺‼️