入隊します!! 今週末から体重を落とすために、 ビリー・ザ・ブートキャンプに入隊することを決めました。 実はビリーにお世話になるのが今回で2度目なのですが、 前回はいつの間にかやらなくなった感じだったので、 今回は長く続けることを目標に励みます。 ビリーは確かにきついですが、やり終えた後は実にすがすがしいです。 超運動不足の自分にはぴったりです。 腹筋割りたいですね~。