だる～い

まだまだ体がだる～い大田Pです

正月気分でいるのと体重増加による
悪影響ですこれはっ(°Д°)

去年はあからさまに太ったとかは
なかったのですが今年は酷い

寒い時期だから体重も落ち辛いし
運動をちゃんとしないと駄目ですね

確か去年は腹筋をよくしていて
体脂肪率10%切りを目指してた気が

2月位に腹筋痛めて止めちゃったけど
確か10%近くにはなってましたね～

また徐々にやり始めようかな

P.S.

3Bjイベント行けなかったのを
今頃激しく後悔していますorz

物販とかの内容があんな感じなら
行くべきでしたね本当に