今日はたくさん歩いた

今日は、天気も良く　く暑かったですね。

仕事帰り、
大通り公園周辺を久しぶりに歩いた

８３２０歩



歩いてポイントを稼いでいます^ ^



昔、

雪の山を工具、材料を担いで
現場まで歩いた経験があるので、
歩くのは苦ではないです。。
👆
これも狭窄症になった原因の一つですが💦



適度なウォーキングは体に良いですね😃


毎日の
歩数をポイントに換えてお買い物。
　　　　　　⬇️
　　　　　　⬇️
ポイントでお小遣い稼ぎ｜ポイントタウンdiv>







markiのmy Pick