おはようございます

 

 

今日の札幌も暑くなりそうな模様です

 

 

今朝、ゴミ投げに行った時、

 

カラス除けのネットを前屈みで持ち上げて、

 

ゴミステーションにゴミを捨てたあと、

 

体が起こせない(´;ω;`)ウゥゥ

 

おじぎ角度45度くらいをいったりきたりする時が

辛い!痛い!

 

 

腰を押さえながら戻ると

お向かいのご年配のかあさんが

「腰、痛いのぉ?」と声を掛けてくださって、

腰痛の話で盛り上がりました(* ´艸`)クスクス

 

かあさんも

手術までする話は出ていないようですが

腰が痛いそうです。

 

 

 

 

腰痛は万病なんだと

思いました。

 

また、コルセット着用します。